Оффлайн-семинар «Страх публичных выступлений»

Избавьтесь от страха выступлений на публике.

29 июля, в 17:00,  приглашаем вас на оффлайн-семинар «Страх публичных выступлений» от актера и тренера по риторике и ораторскому мастерству —  Алексея Урбановича.

В программе:

— Чем страх отличается от стыда, и есть ли у стыда противоположность?
— Как устроены ум и эго?
— Работа с самооценкой.
— Техника работы с подсознанием.
— Как справиться со стрессом на стадии первых симптомов?
— Как победить страх публичных выступлений?
— Выявляем зажимы: телесные и психические.
— Профилактика предотвращения стрессовых состояний.
— Техники дыхания.
— Подготовка к публичному выступлению или к важным переговорам.

Мероприятие будет полезно действующим и начинающим предпринимателям, самозанятым гражданам и всем, кого одолевает страх публичных выступлений. Вместе с Алексеем вы найдете способы успокаиваться в такие моменты и получите техники, которые помогут вам победить собственные страхи.

Участие бесплатное, количество мест ограничено! Необходима предварительная регистрация через онлайн-форму.

Работа центра «Мой бизнес» реализуется в рамках национального проекта «Малое и среднее предпринимательство и поддержка индивидуальной предпринимательской инициативы».